Résumé

Les terpènes agissent en synergie avec les composés actifs dérivés du chanvre, comme le CBD et tous les cannabinoïdes, pour améliorer les effets des produits thérapeutiques, ce que l’on appelle l’effet d’entourage.

On trouve des terpènes dans une variété de produits à base de chanvre. Mais quels sont ceux que vous devez rechercher ? Quels sont leurs avantages pour la santé ?

En plus de la centaine d’autres cannabinoïdes, de nombreux produits à base de CBD ainsi que la fleur de CBD contiennent une myriade de composés appelés terpènes. On pense qu’ils agissent en synergie avec des ingrédients actifs tels que le CBD pour renforcer les effets thérapeutiques.

Que sont les terpènes ?

Les terpènes sont des composés naturels que l’on trouve dans une grande variété d’animaux et de plantes, et pas seulement dans le cannabis. Ils créent les saveurs, les arômes et, parfois, les couleurs des plantes. La lavande, par exemple, est un bon exemple, car elle contient le terpène linalool qui crée le parfum distinctif de la plante. Ils font partie des principaux ingrédients des huiles essentielles utilisées en aromathérapie.

Quels sont les principaux objectifs des terpènes ?

Les terpènes sont à l’origine des différences de saveur, d’odeur et d’effets entre les variétés de cannabis. Ils sont produits par les mêmes glandes qui fabriquent le CBD et le THC.

Alors que les cannabinoïdes sont responsables de la majorité des avantages associés au cannabis, on pense que les terpènes jouent un rôle important dans la façon dont les cannabinoïdes interagissent avec le cerveau et le corps.

C’est ce qu’on appelle l’effet d’entourage, une théorie qui suggère que les substances chimiques présentes dans le cannabis interagissent pour renforcer les effets du cannabis. Les adeptes du cannabis discutent de l’effet d’entourage depuis plusieurs années, mais aujourd’hui, la science prouve leurs affirmations.

Quels sont les principaux terpènes ?

Les terpènes sont une vaste gamme de composés dont plus de 150 ont été découverts dans le cannabis. Si les effets de nombreux terpènes restent flous, certains ont été étudiés en profondeur et peuvent souvent vérifier ce que prétendent les consommateurs de CBD.

Limonène

Le limonène est un terpène qui dégage une odeur d’agrume et qui est censé soulager certains malaises. C’est aussi l’un des terpènes les plus connus du cannabis. Il est également utilisé dans les cosmétiques et les produits de nettoyage en raison de ses propriétés antibactériennes.

On lui prête également des propriétés anti-inflammatoires, anti-stress et préventives.

Linalool

Le linalol posséderait les propriétés anti-stress et sédatives associées à la camomille, à la lavande et à d’autres variétés de cannabis.

Des recherches ont montré qu’il peut atténuer les problèmes de sommeil et réduire l’inflammation. Certaines personnes pensent qu’il peut aider à lutter contre l’insomnie, la dépression et l’anxiété.

Pinène

Le pinène est un terpène différent qui a été largement étudié et qui est le principal ingrédient actif de nombreuses variétés de cannabis. Comme son nom l’indique, on le trouve également dans le pin, le basilic et le romarin. Une étude de 2017 a révélé que les forêts qui contiennent des quantités importantes de pinène pourraient être thérapeutiques.

D’autres études ont montré qu’il possédait des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

Myrcène

Le myrcène est l’un des terpènes les plus populaires que l’on trouve dans le cannabis. Il a une odeur poivrée et pourrait avoir des propriétés sédatives et calmes. Le myrcène peut être trouvé dans d’autres plantes communes, comme la citronnelle, le houblon et le thym.

Bien que la recherche ait montré que le myrcène peut avoir des effets relaxants, il fonctionne en conjonction avec le THC, ce qui peut entraîner des effets plus psychoactifs chez les personnes qui consomment des produits liés au cannabis qui contiennent du THC.

Quels produits de CBD contiennent des terpènes ?

Bien que les isolats de CBD ne contiennent pas de terpènes ou d’autres cannabinoïdes, les produits CBD à large spectre et à spectre complet contiennent davantage de composés présents dans la plante, notamment des terpènes.

C’est pourquoi, si vous souhaitez bénéficier de toute la synergie des composés actifs du chanvre pour en tirer le maximum de bénéfices, il est recommandé de consommer des produits à spectre complet comme la gamme d’huile de CBD à spectre complet de Green Owl ou directement des fleurs de CBD.

Acheter de l’huile de CBD

En effet l’huile de CBD à spectre complet est composée de plus de 25 terpènes qui comprennent :

  • Le bêta-myrcène,
  • Pinène,
  • Limonène,
  • Linalool,
  • Le bêta-caryophyllène
  • Le fenchol
  • Le nérolidol
  • Le cédrène…

Tous ces composés aromatiques avec le cannabidiol, les cannabinoïdes mineurs, tels que le CBG, le CBN ou le THC (à des niveaux inférieurs à 0,2 % conformément à la loi) que l’on retrouve dans notre spectre complet d’huiles de CBD aident à renforcer les bienfaits du CBD pour une relaxation profonde et un sommeil de bonne qualité.

Catégories : CBD et la santé

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